賈伯斯、貝佐斯和馬斯克早上起來都做什麼?

作者 | 發布日期 2016 年 05 月 29 日 12:00 | 分類 科技教育 , 科技趣聞 follow us in feedly
天下雜誌 配圖

成功的創業家早上起來都做什麼?有些人早早起床做運動、讀新聞、冥想、和自己對話,也有人堅持跟家人共進早餐,來看看賈伯斯、貝佐斯和馬斯克早上的日課是什麼。



維珍集團執行長布朗森(Richard Branson):

布朗森 2014 年在部落格解釋自己為什麼早上 5 點起床。布朗森說:「這樣我才能做些運動、花時間陪家人,這會讓我工作前培養很棒的心情。」

Twitter 創辦人多西(Jack Dorsey):

多西同樣早上 5 點起床,花 30 分鐘冥想、思考,接著他會稍微健身,替自己煮一壺咖啡。

時尚女裝品牌創辦人 Tory Burch:

Tory Burch 早上 5 點 45 分起床,收電子郵件、叫 3 個小孩起床,然後運動 45 分鐘,通常會在頭髮還是濕濕的狀態下出門,讓頭髮自然風乾。

亞莉安娜‧哈芬登(Arianna Huffington):

《哈芬登郵報》共同創辦人亞莉安娜強烈相信充分睡眠的價值,她每天一定要睡足 8 小時,早上起床會花 30 分鐘冥想。

賈伯斯(Steve Jobs):

已故蘋果共同創辦人賈伯斯 2005 年回史丹佛演講,他每天早上都會問自己:「如果今天是我生命中的最後一天,我會想做等等準備要做的事嗎?」如果連續太多天答案都是「不」,賈伯斯就知道自己必須「做些改變」。

美國彩妝達人 Michelle Phan:

越裔彩妝達人、Ipsy 共同創辦人 Michelle Phan 告訴 Inc,她通常早上 5 點半起床,回覆 YouTube 個人頻道上的留言。

馬斯克(Elon Musk):

特斯拉和 SpaceX 創辦人馬斯克會開著 Model S 去上班,早上 10 點左右開始開電話會議,或是打電話給記者、求職者。

范納媒體(The VaynerMedia)創辦人范納查克(Gary Vaynerchuk):

范納查克早上 6 點起床,帶著手機去廁所看新聞,離家前擁抱孩子 5 分鐘,開車去上班路上會跟家人用電話聊天。

貝佐斯:

亞馬遜創辦人兼執行長貝佐斯每晚睡 8 小時,早上不開會,而是跟太太一起吃早餐。

(本文由 天下雜誌 授權轉載)

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