Rise Science 想讓運動員獲得充足睡眠

作者 | 發布日期 2017 年 06 月 21 日 9:08 | 分類 app , 生物科技 , 軟體、系統 follow us in feedly

新創公司 Rise Science 想讓運動員獲得更充足的睡眠。根據研究資料,當睡眠時間增加,運動員比賽時表現就會更好。該公司聯合創始人、CEO Jeff Kahn 表示,從隨機測驗看,他們的睡眠指導系統能讓人每晚多睡 54 分鐘。



在美國西北大學學習工程學時,Rise Science 3 位創始人 Jeff Kahn、Leon Sasson 與 Jocob Kelter 開始著迷於睡眠科學。當時,一些足球隊的朋友抱怨說,由於緊張的訓練,他們的睡眠時間不足。因此得到足球隊教練的同意後,3 人開始一項睡眠研究計畫。

「我們進行了相當深入的研究,比如去運動員家觀察一些東西,」 Kahn 對 Fastcodesign 網站,「當他們回到家中,我們要求他們大聲說出自己的想法。」

他們了解到,對大多數運動員來說,晚間睡眠是唯一的解壓方法。雖然多數人都有睡眠目標,但他們都會進行一些晚間活動,比如看電視、閱讀,推遲了睡眠時間。Kahn 把這種現象稱做「睡眠拖延症」。當時資料收集並不像如今這樣方便,運動員需戴著測量裝置睡覺。到第二天早晨,他們把資料下載到隨身碟。依靠這些資料,3 人給每個運動員訂做了睡眠方案。

他們意識到,這是一個很好的商業機會。畢業後,3 人一起建立了 Rise Science,並開發了一款簡單的 App。但他們發現,一段時間後,只有少數人堅持使用這款 App。為解決這個問題,他們找到知名設計公司 Ideo。經過研究,Ideo 發現 App 本身並沒有問題,運動員只是需要更多指導和即時的專家回饋。於是,Ideo 與 Rise Science 合作,設計一整套睡眠指導系統,包括睡眠套件、防紫外線眼鏡和睡眠眼罩等。

同時,Rise Science 的 App 增加了「聊天」功能。聊天機器人把睡眠資料變成易理解的語言。一旦發現不規則,它會詢問用戶是否出現問題,然後提供一些私人化的建議。目前 Rise Science 的主要合作對象是各大學運動隊。Kahn 表示,體育只是一個起點。「體育很好,但只是我們的第一步計畫,」他說。「我們相信,睡眠是人類所有活動的基礎。」

(本文由 愛范兒 授權轉載;首圖來源:Rise Science) 

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