現代人最缺睡眠,或常睡眠品質不佳,但中年若還不能好好睡,恐怕會增加罹患阿茲海默症風險。最新研究發現,如果每晚只睡 6 小時不到,尤其中年過後,大腦失能機率會顯著增加。 繼續閱讀..
中年過後睡太少,患癡呆症風險大增 |
作者 黃 嬿|發布日期 2021 年 09 月 02 日 14:00 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 |
Apple Watch 將搶進備孕市場?傳明年推出體溫計功能 |
作者 邱 倢芯|發布日期 2021 年 09 月 02 日 11:01 | 分類 Apple , Apple Watch , 會員專區 | edit |
對備孕女性來說,每天早上清醒時量基礎體溫是必備功課,但如果忘了量當天就會沒數據可追蹤。如果可透過 Apple Watch 這類穿戴式產品,對備孕女性來說,要做的功課就能少一點。