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經常莫名焦慮害怕,有可能是患了「恐慌症」

作者 |發布日期 2019 年 01 月 06 日 12:00 |
分類 醫療科技

多數人一生中可能會發生一兩次極度恐慌的狀況,突如其來的恐懼感會進而引發生身體不適,感到胸痛、心悸、暈眩、呼吸困難等,嚴重時甚至會覺得心臟病要發作,自己會不會快死了!一般人隨著外在壓力消失,焦慮會隨之散去,但若經常性出現莫名極度恐懼,則要注意是否患了恐慌症」(panic disorder)。雖然恐慌症對性命並不具直接威脅性,但不時的恐懼、害怕對自身及身旁親人的生活都會造成困擾,上班、上課及睡眠等正常生活作息節奏因此大亂。 繼續閱讀..