Tag Archives: 大腦

吸菸不僅傷肺,研究發現還很傷腦

作者 |發布日期 2023 年 12 月 22 日 8:20 | 分類 生物科技

吸菸有害健康,二手菸還會影響家人鄰居。吸菸者不但肺癌死亡率比不吸菸者高十倍以上,也會增加心血管疾病、糖尿病及多種癌症風險。最近美國聖路易斯華盛頓大學醫學院研究顯示,吸菸甚至會使大腦萎縮使失智症風險增高。結果發表於《生物精神病學:全球開放科學》(Biological Psychiatry: Global Open Science)期刊 繼續閱讀..

生氣一定不好嗎?善用憤怒情緒,能助你達成困難目標

作者 |發布日期 2023 年 11 月 09 日 8:30 | 分類 生物科技

憤怒一般被視為負面情緒,常與脾氣暴躁、沒耐心、壞脾氣等聯想在一起。經常發怒,人際關係肯定不好,影響工作表現,嚴重還可能因暴力行為而觸法。但就演化而言,人類會保有憤怒的情緒,一定是因為它能為人類祖先的生存提供某些優勢。最近就有研究表明,憤怒可以成為人們達成困難目標的強大趨動力。該成果已發表在(Journal of Personality and Social Psychology)《人格與社會心理學期刊》。 繼續閱讀..

有些野生大象頗聰明,能解鎖機關以獲取食物

作者 |發布日期 2023 年 10 月 19 日 8:10 | 分類 生物科技

大象的大腦約為人類的三倍,牠們解決問題的能力與海豚相當。其記憶力也很驚人,能記住一生所遭遇的人、事、物,幾乎可與人類媲美。最近紐約市立大學及亨特學院(Hunter College)的生物學家在泰國進行研究發現,野生大象為了獲得食物而解決困難機關時,牠們的意願和能力各不相同。這點也與人類間的個體差異很類似。 繼續閱讀..

「一心多用」是種假象!邊開會邊回信、邊吃飯邊看手機,為何最好戒掉?

作者 |發布日期 2023 年 09 月 24 日 11:00 | 分類 人力資源 , 生物科技 , 職場

你是否曾用過番茄鐘提高生產力呢?在計時的 25 分鐘內專注完成一件任務,之後 5 分鐘休息讓腦袋放空,再接續 25 分鐘的工作。為什麼我們得靠外力防止走神,而且每次專注時間僅能維持數十分鐘呢?

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嬰兒配方奶的「聰明」武器 MFGM,孩子長大後更聰明

作者 |發布日期 2023 年 09 月 24 日 0:00 | 分類 生物科技

母乳是嬰兒最有益的營養來源,但許多母親是職業婦女,工作壓力沉重,長期間為嬰兒哺乳對她們而言又是另一項挑戰。幸而科技進步,嬰兒配方奶粉中已添加了愈來愈多有益的成分,對小寶寶的營養補充已逼近母乳的水準。最近堪薩斯大學的研究表明,添加至嬰兒配方奶粉的一種複合成分 「乳脂球膜」(Milk fat globule membrane,MFGM),對嬰兒大腦的發育具長遠的益處,結果已發表在國際兒科醫學期刊《兒科雜誌》Journal of Pediatrics上。 繼續閱讀..

成功人士一天睡多久?比爾蓋茲也曾信奉「少睡覺」,後來卻因一件事改觀

作者 |發布日期 2023 年 08 月 19 日 11:30 | 分類 人力資源 , 科技生活 , 職場

你是否曾經好奇過,成功人士一天睡幾小時?或聽過這麼一句話:「生前何必久睡,反正死後必定長眠。」(There will be plenty of time to sleep when you’re dead);或聽過成功人士的生活習慣,都是勤奮的晨起人、很少把時間「浪費」在睡覺上? 繼續閱讀..

科學家發現大腦監測血糖的神經迴路

作者 |發布日期 2023 年 07 月 25 日 8:10 | 分類 生物科技 , 醫療科技

血糖過低會使人虛弱、昏迷、甚至死亡;血糖過高就是糖尿病,會導致心血管、神經及腎臟等病變。因此人體必須有套嚴密監控血糖並維持穩定的系統。已知胰臟的 β 細胞能偵測血糖濃度,並分泌胰島素調節過高的血糖。最近華盛頓大學科學家進一步發現,腦內也有一群神經細胞會即時監控血糖濃度,並回應以幫助血糖調控。  繼續閱讀..

將母親陰道細菌移至剖腹產嬰兒身上,有益腦部發育

作者 |發布日期 2023 年 07 月 01 日 0:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技

在剛剖腹產的嬰兒身上塗抹媽媽陰道液體(陰道接種),可提供嬰兒類似自然產時的細菌刺激,認為能提升免疫力,使嬰兒更健康。雖然效果仍無定論,但廣受認可。最近此議題最大型臨床研究顯示,此措施應安全無虞 ,並能促進嬰兒大腦發育。研究結果 6 月刊登於《細胞宿主與微生物》(Cell Host and Microbe)期刊。 繼續閱讀..

追蹤十年最大規模研究,貧困會阻礙大腦發育

作者 |發布日期 2023 年 06 月 28 日 12:31 | 分類 生物科技

科學家認為,成長環境差異會影響兒童的發育程度,現在進一步發現關鍵在影響大腦區域交流的白質束。最近美國聖路易華盛頓大學 (Washington University in St. Louis) 醫學院完成美國至今最大規模研究確認,貧困環境長大的兒童白質發育受限,阻礙大腦處理資訊,對身體與心理健康造成不利影響。 繼續閱讀..