Tag Archives: 專注力

「無聲散步」爆紅！不聽音樂和 Podcast、不交談，十分鐘找回安靜能量

作者商業周刊|發布日期 2023 年 11 月 12 日 10:30 |

分類國際觀察

許多人在一天結束後，習慣戴藍牙耳機在附近的街道散步；也有人喜歡在週末起個大早，特地前往公園，邊散步邊與伴侶分享彼此的生活近況。繼續閱讀..

作者林妤柔|發布日期 2021 年 09 月 11 日 13:10 |

分類會員專區 , 生物科技 , 職場

你有想過，當你的工作效率變差時，可能跟工作環境的空氣品質有關？哈佛大學公衛學院最新研究發現，辦公室的空氣品質與員工的認知功能有關聯，尤其當通風率低、空氣中的顆粒物增加，將導致員工的認知表現下降。
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作者黃嬿|發布日期 2021 年 03 月 03 日 12:15 |

分類會員專區 , 生物科技 , 網路趣聞

現代家長都很想儘早開發孩子的大腦，買玩具給孩子是一種途徑，但愈多玩具愈好嗎？一項針對 1~3 歲幼兒的研究發現，玩具較少的孩子玩遊戲時間更長，且更有創造力地使用玩具。繼續閱讀..

作者地球圖輯隊|發布日期 2018 年 10 月 28 日 12:00 |

分類 3C周邊 , 科技趣聞 , 職場

我們報導過許多和辦公室有關文章，不乏提到開放式辦公室的壞處，那就是環境中充滿令人分心的事物和聲音，讓想要有個人空間專心工作的員工頭疼不已。現在，一項革命性的產品要讓你就算身在吵雜的環境，也能專注眼前的事物。繼續閱讀..

作者 T客邦|發布日期 2018 年 07 月 25 日 8:30 |

分類科技教育 , 遊戲軟體 , 電子娛樂

今年才剛過一半，美國德州就已傳出多起校園槍擊案件，連地方官員都直指是暴力電玩盛行釀禍。電玩遊戲屢屢成為代罪羔羊，已是司空見慣，即使現在有許多政府支持倡導的電競比賽活動，但對部分年長者來說，一提到電玩遊戲，總免不了跟「給小孩子玩的」、「宅男」、「暴力行為」等刻版印象連在一起。繼續閱讀..

作者 TechNews|發布日期 2018 年 01 月 05 日 14:21 |

分類市場動態 , 科技教育 , 醫療科技

在 2018 世界新車大展中所展示的賽道傳奇 Ford GT──匯集了 Ford 頂尖造車科技與精粹，並在 2016 年的利曼 24 小時耐力賽 GTE Pro 組拿冠軍。而若你看過電影《決戰終點線》，就會知道職業賽車手如何在面對極速的高壓下完成任務。繼續閱讀..

作者數位時代|發布日期 2017 年 06 月 29 日 7:53 |

分類手機 , 科技趣聞

有研究指出，就算手機已經關靜音、甚至是關機，只要手機出現在視線範圍內，就足以讓我們的專注力和記憶力明顯下降。

作者黃嬿|發布日期 2016 年 12 月 07 日 20:27 |

分類會員專區 , 職場

現代人早上起床第一件事就是收 email、上 Facebook、喝咖啡、趕捷運，同時還要 Google 查一下剛才腦袋裡浮現的事情，緊接著就是面對辦公室更多的任務，使得現在人人都有多工的超能力。研究指出，在不同任務之間不斷轉換，會更加耗神，疲勞感來得更快，對生產力只會有害無益。繼續閱讀..

作者黃嬿|發布日期 2016 年 06 月 24 日 13:28 |

分類人力資源 , 會員專區

研究顯示人們每六分鐘就會忍不住滑一次手機，證明保持「專注」是現代人最缺乏的功力，如何在資訊爆炸的年代訓練專注力，在這個世界上應該沒有比狙擊手更有資格教我們這件事。繼續閱讀..

作者藍弋丰|發布日期 2015 年 05 月 31 日 0:00 |

分類會員專區 , 科技趣聞

在大辦公室坐久了總是會逐漸精神渙散，全世界所有的主管、老闆都想要解決這個問題，而澳洲墨爾本大學研究團隊發表於《環境心理學》期刊的一項研究顯示，解決方案可能比想像中簡單。繼續閱讀..