最近研究警告,60 歲以上成年人如果長時間久坐,如坐著看電視或開車,患失智症風險可能增加,避免失智症最好的方式就是定期運動,運動甚至有機會清除大腦積累的斑塊。但不是每種體力或動都有益大腦健康,《刺胳針》刊登研究發現,若年輕時從事體力要求較高的工作,反而會增加晚年罹患失智症的風險。 繼續閱讀..
不是每種體力活都好,研究:高體力勞動工作患失智症風險大增 |
作者 黃 嬿|發布日期 2023 年 09 月 21 日 12:49 | 分類 人力資源 , 職場 |