迎接國際婦女節，泌尿科醫師顧芳瑜提醒女性朋友注意，現代女性生活忙碌，兼顧工作、家庭常常蠟燭兩頭燒，忙碌起來就忘記自己的健康，因此整理五個女性應該知道的健康「泌」訣，包括每天喝水 3000ml、施打 HPV 疫苗、定時做凱格爾運動、定期性病檢測、睡前 4 小時減少喝水量和咖啡因的攝取。
國際婦女節》女性朋友注意！五個你應該知道的健康「泌」訣 |
作者
姚 惠茹|發布日期
2024 年 03 月 08 日 11:05 |
|
