Tag Archives: 代謝症候群

「大西洋飲食」可減重降血脂，效果不亞於「地中海飲食」
作者 |發布日期 2024 年 02 月 25 日 0:00 |
line share
Linkedin share
line share
分類 生物科技 , 醫療科技 , 食品科技

地中海飲食被譽為最健康的飲食方式，因用瘦肉、海鮮和橄欖油等較健康食材，大量研究顯示，對健康的益處甚多，但最近西班牙科學家研究表明，另一種飲食（大西洋飲食）可取代地中海飲食，同樣能避免糖尿病、高血壓和心臟病。 繼續閱讀..

雖然健檢數值稍微超標，心血管疾病仍可能提早報到
作者 |發布日期 2023 年 11 月 04 日 0:00 |
line share
Linkedin share
line share
分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技

常見健康指標如血壓、膽固醇、血糖等，都與心血管健康密切相關，即使數值稍為超標，仍是健康警訊。最近瑞典科學家研究顯示，多項健檢項目超標有「代謝症候群」（Metabolic syndrome）的中年人，可能更早發生心血管疾病，死亡風險也較高。提醒大家莫因身體未感覺不適，就忽視不明顯的健康警訊。 繼續閱讀..

脂肪肝不只傷肝，也影響心血管、大腦健康
作者 |發布日期 2020 年 08 月 16 日 0:00 |
line share
Linkedin share
line share
分類 會員專區 , 醫療科技

為什麼「肝若不好，人生是黑白的」？因肝臟是人體十分重要（第二大）器官，負擔多項讓身體正常運作所需的關鍵任務，如代謝營養、儲藏能量、合成血液的凝血蛋白及解毒等，因此肝功能下降，新陳代謝失衡，就會引發疲倦、食慾不佳及抵抗力下降等症狀。 繼續閱讀..

「腸道微生物」是影響「退化性關節炎」的關鍵因素之一
作者 |發布日期 2019 年 04 月 28 日 12:00 |
line share
Linkedin share
line share
分類 會員專區 , 醫療科技

退化性關節炎（osteoarthritis，OA）是危害最多人的關節疾病，是關節軟骨持續退化導致疼痛和關節功能受損的退化性疾病。40 歲以上的中年人，一旦膝蓋出現痠痛不適、上下樓梯無力感或關節卡卡的，很可能要注意一下自己是否罹患了退化性關節炎。據衛福部統計，國人約 15%（近 350 萬人）受退化性關節炎所苦。通常 40、50 歲後，大腿肌力會逐漸減弱，此時肌肉對膝蓋關節的保護力會下降而導致關節腔變形、膝蓋受力偏移、骨刺增生及骨頭變形等病變，當這些病變到達臨界點，疼痛就開始出現了。 繼續閱讀..