Apple Watch 從來不是最引人注目的產品，它不像 iPhone 一發表就改變世界，也很少成為舞台主角。
但過去十年，這塊小小的手腕裝置，持續以自己的節奏調整方向，從計時工具、健康夥伴，到如今逐漸成為即時互動運算系統。今年 WWDC 蘋果 watchOS 工程高級總監 David Clark 和 Apple Watch 產品行銷高級總監 Deidre Caldbeck 接受《愛范兒》專訪。
▲ watchOS 工程高級總監 David Clark。
▲ Apple Watch 產品行銷高級總監 Deidre Caldbeck。
專訪聊到 watchOS 26 新設計新功能，但最讓人印象深刻的，是 watchOS 團隊描述新系統資訊呈現原則：
High Confidence（高度信心）。
這不是某種炫技 AI 概念，也不涉及大模型結構。 它只是閾值，判斷什麼資訊值得放在用戶舉起手第一眼就能看到的位置。
watchOS 26「智慧型堆疊」更具主動性，合適時機出現錶盤，之前需滑動錶盤，才能看到堆疊顯示。這細節或許易忽略，但映照 Apple Watch 一以貫之的產品哲學：反注意力設計的產品，如何謹慎等待用戶需要的時機。David 舉例：
智慧型堆疊（Smart Stack）設計之初就希望幫助使用者快速取得資訊或直接操作。watchOS 26 最佳化預測演算法，現在更精準理解使用者的日常習慣和場景。如偏遠地區沒網路時，系統會自動將「回溯」功能（Backtrack）提至錶盤最上層，幫助你找到回家的路。
筆者體驗 watchOS 26 幾天，「智慧型堆疊」出現時機極少，但確實相當準確，如通勤走路時，總會開啟戶外步行體能訓練，此時「智慧型堆疊」就會恰到好處地彈出來。還有出國旅行的朋友表示，飛機落地日本後不久，她的 Apple Watch 錶盤就出現「翻譯」按鈕。
「高度信心」並不只是演算法標準，而貫串 watchOS 26 每個設計：智慧型堆疊、體能訓練、翻腕手勢、健康提醒……甚至那些沒注意卻始終存在的工程邊界。
「體能訓練」是筆者每天都用的功能。watchOS 26「體能訓練」重新設計，最大變化就是新增四角落捷徑按鈕（可放體能訓練顯示畫面、自訂體能訓練、配速員、路線競速等），讓「體能訓練」簡潔易懂，操作更方便。
這是「高度信心」的另一種體現，截至 2025 年，Apple Watch 體能訓練已可追蹤超過 80 種運動類型，還能個別設定訓練歌單、目標和提醒，並自定義每個訓練介面，手錶這麼小的螢幕，如何塞入一套複雜體能應用？又怎樣能讓使用者操作時不會混亂？David Clark 帶領團隊幫助使用者先取捨：
介面更新時，目標是把全新體驗打磨更細緻，同時讓過去功能更好找。無論調用訓練播放清單、客製訓練、設定目標，還是調整指標，都比以往更簡單。
（Source：蘋果）
相似的功能更新是 watchOS 首次引入的備忘錄功能，之前備忘錄雖然能手寫、全鍵盤和語音轉文字，但預設是語音轉文字，辨識率相當高，重播同步也非常方便。十年前剛戴 Apple Watch 時，筆者就很希望手錶有這功能，但只有「語音備忘錄」可用。
但為什麼「語音備忘錄」和「備忘錄」要分開？iOS 和 macOS 備忘錄可錄音，考量依然是「高度信心」。Deidre Caldbeck 表示，這是深思熟慮後的結果：
這正是設計功能時需反覆思考的地方。Apple Watch 是非常小巧、戴在手上的裝置，有些功能獨立 App 可用，可能更符合實際使用情境。持續探索如何讓體驗更自然，保持一致性，同時又不能讓系統更冗餘。
手勢操作也應如此。
上代 Apple Watch 更新，雙指互點兩下（Double Tap）是不起眼但很重要的更新，每人都經歷過「情景性殘障」時刻，如一手拿 Mac 趕開會，突然接到主管緊急呼叫，雙手健全的人也只能單手操作。這時雙指互點兩下就能接聽電話，馬上緩解燃眉之急。
但如果是騷擾電話？watchOS 26 新增輕翻手腕（Wrist Flick）就是為此而生。有來電或通知時，快速翻轉手腕就能關閉通知、靜音來電或掛斷電話，甚至不需要動手指。Apple Watch 內建加速計、陀螺儀，能感測使用者手腕動作，讓單手操作更順暢。
轉動手腕是無意識常見動作，如何精準辨識使用者意圖、提升精確度是關鍵。蘋果使用晶片神經網路引擎，使系統學習並分析使用者習慣，降低誤觸率。
雙指互點兩下和輕翻手腕，構成 Apple Watch 這套一氣呵成的單手操作，就算只有一隻手有空，也能完成許多動作：回訊息、寫筆記、掛電話、設提醒等……前提是這套動作具「高置信度」。
「高度信心」指標幾乎貫穿每代 watchOS，你不會也不可能有多複雜操作，系統也不急於表現，而是以更高確定性，做更少更準確決策。
Apple Watch 使用情境，「高度信心」也意味「高可用度」，對「判斷力」有更高要求。和大刀闊斧 iOS 26 相比，watchOS 26 無關功能堆砌，而是判斷、節制與默契，如何讓日常配戴運算裝置更安靜，也更可靠。
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