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你今天「168」了嗎? 營養師提醒進食期間不可暴飲暴食

作者 |發布日期 2021 年 01 月 16 日 0:00 | 分類 醫療科技 , 食品科技

減肥方式相當多種,近來最流行的是「168 斷食法」,也就是將一天 24 小時區隔為不能進食的 16 小時與可以吃東西的 8 小時。營養師黃君聖表示,「168」的確能成功減重,但關鍵在於吃東西的 8 小時不可過度攝取熱量,飲食的內容與順序也很關鍵,把澱粉類食物留到最後再吃。 繼續閱讀..

Adobe Flash 停用後,中國大連全城的火車差點不能開了

作者 |發布日期 2021 年 01 月 15 日 22:06 | 分類 中國觀察 , 科技趣聞 , 軟體、系統

Adobe 的 Flash 已在 2021 年全面停用,雖然多家媒體報導過,中國 Flash 的代理商「重橙網絡」聲稱依然還繼續推出更新服務,但似乎沒什麼用。因最近中國大連火車竟然因 Flash 停用,導致大連當地全線火車差點跑不了,還不得不成立特別的「技術小組」,奮戰 20 多小時解決問題。 繼續閱讀..

發現最遙遠的類星體與最古老超大質量黑洞,形成於大爆炸後 6.7 億年

作者 |發布日期 2021 年 01 月 15 日 19:30 | 分類 天文 , 自然科學 , 航太科技

宇宙從誕生到發出第一束光歷經了數百萬年時間,接著恆星開始形成、聚集成星系,然後星系氣體與塵埃圍繞中心的超大質量黑洞旋轉,形成整個宇宙中最明亮的物體:類星體。最近,天文學家再觀測到當今距離最遙遠的類星體與最古老的黑洞,形成於大爆炸後僅 6.7 億年,打破了 3 年前的最遠類星體紀錄。 繼續閱讀..

KKBOX 風雲榜升級音樂節,首次加入 LIVE Podcast、台通誠誠出任策展人

作者 |發布日期 2021 年 01 月 15 日 18:45 | 分類 數位內容 , 數位音樂 , 電子娛樂

KKBOX 連續 15 年舉辦「KKBOX 音樂風雲榜」,已成為華語音樂盛事。今年邁入第 16 個年頭之際,KKBOX 宣布今年將這個頒獎典禮擴大經營,將於南港的台北流行音樂中心以及周邊區域舉辦長達 2 天的「KKBOX 催下去音樂節」,不僅保有音樂風雲榜頒獎典禮,更將加入 LIVE Podcast 舞台、戶外音樂舞台、美食文創市集等。

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小米澄清非軍方擁有或控制,惟盤中股價挫近 14%

作者 |發布日期 2021 年 01 月 15 日 17:00 | 分類 中國觀察 , 國際觀察 , 國際貿易

新浪科技報導,據環球網引述外媒消息,美國政府 14 日將 9 家中國企業列入「與中國軍方相關」的黑名單,包括手機製造商小米及飛機製造商中國商飛。受此消息衝擊,小米集團港股股價開盤跌逾 11%,市值蒸發近千億港元。小米午間發布澄清公告,強調公司的服務及產品皆用於民用或商用,但午後股價跌幅續擴大,最低見 28.20 港元,跌幅達 13.6%;截至 15 時暫報 29.20 港元,跌 10.57%。 繼續閱讀..