「拿不動就放下」，2.7 公斤重手機殼助戒斷手機成癮

為了對抗手機成癮，市面上出現一種極具創意的解決方案：「6 磅手機殼」（6 Pound Phone Case）。這個由 Matter Neuroscience 團隊開發的專案，旨在透過純粹的物理重量，有效抑制人們強迫性滑手機的習慣。

這款手機殼由堅固的不鏽鋼製成，重達6磅（約2.7公斤），能將智慧型手機瞬間變成一個沉重的啞鈴。其核心原理非常直接：長時間舉著如此重的裝置會導致手部迅速疲勞，形成一種物理反饋，迫使用戶在短時間內就得放下手機，自然減少螢幕使用時間。

 

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設計上，這款手機殼處處體現著「刻意的不便」。它的外型仿照1980年代的「大哥大」磚塊手機，體積龐大，無法放入口袋。手機殼由兩部分組成，需要使用內六角扳手才能將四顆螺絲鎖緊或拆卸，大大增加了隨意取下的難度。儘管設計笨重，它仍保留充電孔、按鍵和相機的開口，確保手機的基本功能不受影響，但每次操作都變得更具挑戰性。

這個專案最初只是個玩笑，但在初期測試顯示能「顯著減少螢幕使用時間」後，團隊決定將其商品化。目前，這款手機殼相容於 iPhone 13 至 17 系列（含 Pro 及 Pro Max 機型），售價為209美元（約台幣6,435元）。團隊坦言，這僅是打平成本的價格。

目前，該專案正在進行群眾募資，並預計於今年12月開始發貨。做為一種新穎的解決方案，「6磅手機殼」提供了一個無需軟體限制、純粹依靠物理挑戰來幫助使用者將手機「回歸為工具」的獨特方法。

• This 6-pound phone case wants to cure your screen addiction — with pain
• solid steel phone case is designed to be heavy, inconvenient and encourage less phone use

（圖片來源：Kickstarter）