日本松山愛媛大學研究,泡熱水澡有益心血管健康

作者 | 發布日期 2019 年 11 月 17 日 0:00 | 分類 會員專區 , 醫療科技 Telegram share ! follow us in feedly


寒冷冬天下班回家後,若能泡個暖呼呼的熱水澡總讓人無比輕鬆,累積一天的疲勞都完全消除了。事實上熱水澡對健康還有其他益處,最近一項研究顯示老年人每週至少 5 次熱水澡,有機會改善心血管健康。