健康「崩壞」三部曲：肥胖、代謝症候群、糖尿病及心血管疾病 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 04 月 07 日 0:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
「代謝症候群」簡單來說就是「三高一胖」──高血脂、高血壓、高血糖，再加上肥胖。雖然並非是一種疾病，但容易導致心血管疾病及第二型糖尿病。研究結果顯示，有代謝症候群者，罹患第二型糖尿病的風險會增加 5 倍，5 到 10 年內患心血管疾病的風險增加 2 倍。此外，它也與至少十種癌症有關，因此養成良好的飲食、運動習慣以減少代謝症候群相關危險因子，對於身體的健康絕對是加分的。 繼續閱讀..
運用自己的「想像力」克服恐懼和焦慮 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 04 月 06 日 0:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
人人都有害怕的事物 ，也許是蜘蛛、螞蟻、老鼠等昆蟲或小動物，有些人則是有懼高症或幽閉恐懼症等。當人們遭遇「威脅」時，心臟不由得開始怦怦跳，額頭也沁出滴滴汗水。這些生理現象都是所謂的「恐懼反應」（fear response），能幫助人類避免潛在危險。但當恐懼感長時間壟罩內心揮之不去時，則會打亂生活步調影響工作及生活了。 繼續閱讀..
金氏世界紀錄：世界最長壽人瑞換人當，但仍是日本人 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 04 月 05 日 0:00 | 分類 生物科技 |
金氏世界紀錄官方於 3 月 9 日宣布，世上現存最長壽的人瑞是 116 歲的日本人田中加子（Kane Tanaka）女士。認證儀式於福岡市田中加子目前居住的安養院中召開，她的家人和福岡市長也都受邀到場見證。 繼續閱讀..
癌細胞很需要「膽固醇」，可能成抗癌藥物發展關鍵 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 03 月 25 日 7:30 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
血液中膽固醇過高則心血管疾病的風險會增加，較容易罹患心臟病、心肌梗塞、中風等症狀，是大家都有的常識。然而許多研究證據指向膽固醇對癌細胞的生長、惡化也有影響力。至於如何運用這方面的知識來治療及預防癌症，則仍未有定論。 繼續閱讀..
腸道菌與免疫系統有關連，與多種癌症發生有所連結 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 03 月 24 日 0:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
舊時代的衛生觀念普遍認為細菌是壞東西，是造成許多疾病的禍首，肺結核、敗血症及腦膜炎等都是病菌所致。但現在我們已知道有許多益生菌對維持身體的健康也十分重要。經過億萬年的演化，腸道菌（Gut microbiota）早已與腸道內的腸道細胞及免疫細胞發展出緊密的互利共生（mutualism）關係：它們可幫助食物消化、影響人體新陳代謝、調節免疫系統，對維持腸道的完整也很重要。 繼續閱讀..
台大分析 Twitter 資料發現：美國基督徒較喜好社交，佛教徒則好思考 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 03 月 14 日 18:21 | 分類 社群 , 網路趣聞 |
全球人口超過八成有宗教信仰，各大宗教無不教導信徒抱持感恩之心、行善助人，人們的心理及行為或深或淺，多少會受到宗教教義影響，多數人也會認同宗教是社會繁榮發展過程中一股重要的安定力量。 繼續閱讀..
急性血癌，病情總是來得又急又快 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 02 月 17 日 0:00 | 分類 醫療科技 |
急性骨髓性白血病（Acute myeloid leukemia，AML）是成年人最常見的急性血癌，總是來勢洶洶，很多病患生病後連心理調適的時間都沒有，就必須面對嚴肅的診斷結果。 繼續閱讀..
肥胖、吸菸造成腎臟癌，早期發現手術可治癒 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 02 月 02 日 0:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
腎臟癌並非國人常見癌症，因此容易輕忽，但近 20 年來腎臟癌每年發生率有持續上升之勢。更值得注意的是，雖然腎臟癌較常見於 60 歲左右成人，但近年來有年輕化的趨勢（註）。知名人士如聖嚴法師、歌手潘安邦皆因腎臟癌過世，政商名人如連勝文、嚴長壽則都曾診斷出有腎臟癌，他們因為發現較早，經手術切除病灶後，仍維持健康並活躍於政商界。 繼續閱讀..
「肺阻塞」是我國第 7 大死因，比大腸癌死亡人數更多 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 01 月 28 日 7:45 | 分類 醫療科技 |
「慢性阻塞性肺病」（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）簡稱「肺阻塞」，是我國十大死因的第 7 位，根據衛生福利部統計資料，106 年有高達 6,260 人死於肺阻塞，嚴重性較大腸癌的死亡人數更多，等於每 77 分鐘就有一人死於肺阻塞。美國肺阻塞死亡率更排名第 5 位，比糖尿病死亡率更高，而全球共有 4 億人受肺阻塞所苦，每 10 秒就有一人死於肺阻塞。 繼續閱讀..
承認男性、女性以外的「第三性別」已是世界趨勢 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 01 月 26 日 10:30 | 分類 生物科技 |
「雙性人」（intersex）的權益逐漸受到國際重視，從 2019 年 1 月 1 日起，德國出生證明、駕照等法律文件將提供「第三性別」（diverse）選項給雙性人勾選（註）。2017 年德國「憲法法院」要求國會立法為雙性人爭取法律人權，2018 年年底該法案已獲得國會表決通過。 繼續閱讀..
許多網路流傳的醫療健康資訊是「假新聞」，應謹慎以對 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 01 月 20 日 10:15 | 分類 網路 , 醫療科技 |
睡覺時將生洋蔥片穿在襪子底下可幫助體內排毒？多吃腰果來緩解憂鬱症的效果與服用抗憂鬱藥物「百憂解」一樣好？墨西哥已經研發出可以預防糖尿病的疫苗？蒲公英的根可以強化免疫力，治療肺癌的效果比化學藥物好？如果你相信這些網路流傳的不實健康資訊，你可能會覺得看醫生沒那麼重要，因而延誤了就醫的黃金時機。 繼續閱讀..
居住環境空氣不好，養出「自閉兒」的風險會增高 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 01 月 19 日 8:00 | 分類 環境科學 , 生物科技 |
一項最新研究證實，嬰兒出生後的成長環境若長期遭汽車廢氣、工業廢氣等細懸浮微粒（PM1、PM2.5、PM10）污染，會增加日後罹患「自閉症」的風險。 繼續閱讀..
高麗菜等十字花科蔬菜對健康的好處多，還可防癌 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2019 年 01 月 13 日 0:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
冬天是台灣蔬菜盛產的季節，不但品質佳且價格低廉。高麗菜是屬於十字花科蔬菜（註 1），冷涼的氣候最適合生長，冬季出產的高麗菜口感爽脆、鮮美甘甜，然而一旦產量過剩，往往價格崩盤導致農民血本無歸。其實高麗菜是很優質的食材，營養價值高，含豐富維生素 C、維生素 E、葉酸、礦物質及膳食纖維，更富含多種抗癌物質，適度食用高麗菜對健康有不少好處，且有減少癌症發生的功效。 繼續閱讀..
