不少朋友熬夜看完 WWDC 開發者大會後抱怨，更新幅度不算大、新 iPadOS 沒能解放 M1 晶片 iPad Pro 的生產力，換機吸引力低。
蘋果產品陣容和 iPad Pro 境遇類似的產品還有 Apple Watch。自從 Apple Watch 4 之後，後續幾代產品更新幅度並不算大。何況價格更低的 Apple Watch SE 核心功能體驗和 Apple Watch 6 差距不大，多少讓定位和售價更高的它尷尬，Apple Watch 使用者的換機意願難免更低。
要改變現狀，必然要大刀闊斧更新調整，從彭博社等媒體的曝光資訊來看，下一代 Apple Watch 變化初見端倪。
屏幕邊框更窄、性能更強，Apple Watch 7 大改變？
首先是外形變化，據知名爆料者 Jon Prosser 報告，蘋果將在 Apple Watch 7 使用和 iPhone 12 類似的設計，即採用更多直角設計。蘋果分析師也表示蘋果可能會在 2021 年更新 Apple Watch 外形設計，這兩位對蘋果產品的預測準確率都超過 70%，有一定可信度。
外形是人們最直覺差別，也是區別新舊款的重要方式之一，對銷售量幫助效果由 iPhone 12 等驗證，這或許是蘋果改變設計的原因之一。同樣預測準確率頗高的彭博社最近也發表下一代 Apple Watch 報告，表示今年 Apple Watch 無論外形還是內在都有改變。
螢幕方面，下一代 Apple Watch 會採用更窄邊框，意味螢幕尺寸可能增加，前 4 代大改款也曾減少邊框。
▲ Apple Watch 4 和 Apple Watch 3 螢幕比較。
同時蘋果可能會採用新螢幕技術減少螢幕與玻璃蓋板的間隙，但手錶整體會厚一些。 接下來是重磅了，彭博社表示 Apple Watch 7 會採用更好的晶片。第六代 S6 晶片是以 A13 兩個小核心為基礎改造，A13 基於 7 奈米製程，蘋果不論 Mac M1 晶片還是最新 A14 晶片都用 5 奈米，下一代 S7 晶片同樣 5 奈米似乎順其自然。
更先進的製程往往能提升性能、降低能耗，減少電池續航壓力，M1 版 Mac 就是最佳案例。當然最終能否提升續航還是要看蘋果的產品規劃，且大螢幕意味著耗電增加，一增一減之下續航究竟提升還是降低不好說。續航是 Apple Watch 最大痛點之一，隨身設備一天一充確實麻煩，且像睡眠監測這種功能又與人們夜間充電的習慣衝突。
另一個變化就是超寬頻技術（UWB）功能更新，早在 Apple Watch 6 蘋果就用 U1 晶片，但相關功能應用一直不多。據 UWB 技術近場通訊特性，更新很可能是與更多智慧設備互動，新系統 watchOS 8 也有相關功能，Apple Watch 將成為智慧家居管家，不僅能管理智慧家居設備，還有類似提醒鎖門、自動開燈等功能。
▲ 提醒你沒鎖門。
最後就是健康功能了，雖然像血氧檢測、心電圖等是定位最高的 Apple Watch 6 與其他款核心差別，但下一代 Apple Watch 變化不明朗。彭博社表示原本今年會有的溫度檢測可能要等到明年，至於不用抽血就能測血糖的非入侵式血氧檢測商用則需更長時間，糖尿病患者隨時隨地血糖檢測，對病情監控來說非常有意義。
下一代 Apple Watch SE 和戶外版同樣也要明年才可能發表。
Apple Watch 普及
走到今天的 Apple Watch 早已證明價值，市場數據就是最好證據，調研機構 Counterpoint Research 報告，2021 年第一季全球智慧手錶出貨量同期相比增長 35%，Apple Watch 佔近三分之一市場份額。可預見的是包括蘋果等廠商，仍會推動智慧手錶，但不是光靠打磨產品就可快速解決。
主打運動健康市場的產品，智慧手錶使用和學習門檻比手機高太多，多年使用 Apple Watch 輔助健身的朋友表示，打開新世界時也感嘆運動這件事不僅要看個人意願，還要看是否會使用工具。運動時 Apple Watch 可檢測多項數據，更重要的是透過數據判斷運動方式是否正確，哪方面還要提升。
以游泳為例，除了常見的卡路里，Apple Watch 還有心率、速度、距離等數據，主要透過速度和心率判斷泳姿是否正確、游泳減脂是否有效。不少人學蛙式時並不會太吃力，姿勢往往斜插在水中，不算標準，對應運動數據就是速度慢、心率低。問到如何利用 Apple Watch 運動數據調整泳姿時，朋友表示：
學蛙式一圈游下來，心率高到 160 以上，速度卻每 100 公尺 5 分鐘，說明姿勢不對，游泳不高效。此時要做的是調息降低心率，然後注意下一圈的游泳伸展和換氣頻率。
使用運動數據判斷運動狀態、改善運動能力需要學習，這和個人運動經驗有關，Apple Watch 為運動輔助工具，要普及必然要降低門檻。
蘋果也不是沒有努力，社群功能就是其一，透過 iMessage 等使用者可和朋友、家人分享運動數據，像「7 天競賽」這種功能則支持使用者 PK，以提醒通知形式促使雙方做運動。這也是眾多用戶爭論為什麼選擇 Apple Watch 而不是專業運動手錶的答案之一，智慧手錶除了是運動測量工具，還可用社群功能推動人們建立運動習慣。
同時運動數據也能判斷身體能力如何，以跑步為例，專業跑者和普通人心率有差別，雖然大家都在正常心率範圍內，但專業跑者心肺能力更強，平靜狀態的心率更低（50 次／分左右）。蘋果 fitness 運動訂閱服務台灣還沒上線，教程是否適合也是問號。
▲ Fitness+ 支援跟練。
這部分只能靠 keep、社群媒體運動內容來填補，這也是存在價值之一。
智慧手錶的未來
運動內容服務讓更多人認識智慧手錶，更像橫向產品推廣，對智慧手錶品類縱向探索則是增加更多健康數據監測。相關功能不僅蘋果，其他廠商也是。除了無傷血糖檢測，還有血壓、食物攝入量紀錄等，更豐富的健康數據監測不僅讓人瞭解身體狀態，同時也可當健康生活的指導，如血糖突然飆升，由食物攝入紀錄可追溯是否食物導致，以調整食譜。
這些數據也可為部分疾病的預警，是否去醫院深度檢查。 當然更精準的健康數據極可能需獲得審批，如 Apple Watch 的 ECG 心電圖功能，除了美國獲得 FDA 認證，其他國仍需審批。
有了專業機構認證，數據準確性也能獲得認可。個人數據越來越看重的時代，智慧手錶的隱私問題同樣需要重視，尤其數據判斷健康狀態的未來，智慧手錶和手機一樣為人們貼身產品，數據洩露造成的問題同樣嚴重，稍早就有健康數據為保險服務推薦的依據案例。
電影《全面進化》也有健康數據過度濫用的情節，強尼戴普透過檢測女主角身體數據，她不在身邊卻可瞭解女主角的情緒。未經允許下私自追蹤伴侶，這無疑是侵犯個人隱私，也容易對感情造成不好影響。當健康數據越來越豐富，會不會和網路一樣異化生活，有人減肥時過度關注食物熱量，發現能吃的食物越來越少，導致更大心理焦慮乃至心理問題。
以 Apple Watch 為首的智慧手錶以更精確的數據提升人們運動至健康體驗，同時也讓量化生活成為一部分人的生活方式。但近年來各種新聞告訴我們，技術或工具從來不只有一面，如何利用工具而不是被工具影響，是蘋果等公司至普通使用者都要思考的問題。
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