瘦瘦針一停會復胖？研究顯示大多能保住減重成果

諾和諾德的週纖達、禮來的猛健樂，兩大「瘦瘦針」風靡全球減重市場，瘦瘦針的減重效果的確有目共睹，不過，過去許多減重方式只要一停止，就會很快復胖，瘦瘦針是否也是一停針就會快速復胖呢？這成為所有使用者最關心的問題。

儘管有許多個人提出自身個案稱一停針就快速復胖，不過許多是極端案例，到底整體來說復胖的狀況如何呢？分析美國醫療中心所屬醫療院所的統計數據發現，不論是司美格魯肽（semaglutide）也就是諾和諾德的胰妥讚、週纖達，還是替爾泊肽（tirzepatide）也就是禮來的猛健樂，停藥之後大多數使用者都有保住減重成果，沒有復胖。

此項分析使用 AI，分析關於 13.5 萬使用瘦瘦針病人的 1,400 萬筆醫師病歷紀錄、1,500 萬筆臨床資料，追蹤 1 年。所追蹤的 1.8 萬替爾泊肽使用者中，1,615 位停針，6 個月後有 28% 復胖回原來體重，36% 保持減重成果，而有 36% 停針後還繼續減重。所追蹤的 3.75 萬司美格魯肽之中， 2,567 停針，6 個月後有 33% 復胖，32% 保住減重成果，而 35% 還繼續減重。

這與諾和諾德當初臨床試驗宣布的結果不同，當時諾和諾德的結論是警告使用者一旦中途停藥會很快復胖。一般來說，觀察性的數據統計，比起有嚴謹實驗設計與對照組的臨床試驗結果，後者較有公信力，且此統計也沒有完全列入所有相關因素，包括用藥量、生活型態等等。雖然如此，此一粗略的結果，仍然顯示復胖的比例遠比反對者所聲稱的少。停針者的中位數體重變化其實是 0，也就是說停針後體重只是重新開始，並沒有反彈性復胖的現象。

當然，就藥廠的立場來說，使用者都能一直用藥才能有「永續營收」，而使用者則希望一勞永逸，瘦下去就不用再打針。不過公共衛生層面來說，重點是為何以及如何達成沒有復胖。到底會不會復胖，其實很可能還是取決於使用者自己的行為：停針後接受運動諮商者，能保住減重成果的比例，是未接受運動諮商者的將近兩倍。

停針後雖然不會馬上復胖，如果生活習慣仍然與打針前相同，當然還是會慢慢復胖，最後又經年累月的累積回原來的體重，因此，重點不在於辯論到底會不會復胖，而是如何預測與分辨不同人的需求，的確有部分人可能需要長期用針，有的則只需要偶爾間歇性使用，有人則停針後能維持良好生活型態而再也不需要使用，甚至還能繼續減重。只能說，自身維持的努力還是非常重要。