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壓力大睡不著?蘋果裝置助你好眠

作者 |發布日期 2021 年 03 月 17 日 17:40 | 分類 3C , 3C手機 , Apple

現代人工作壓力大,根據 2019 年台灣睡眠醫學學會年度調查,全台約有 1/10 的人口受慢性失眠症所苦,睡眠對個人健康相當重要,而這週五是世界睡眠日,蘋果(Apple)希望藉這個機會提醒大家睡眠的重要性,以及如何利用手邊的 Apple 裝置幫助你睡得更好。

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