美維吉尼亞大學研究指出,高強度運動較能抑制飢餓感 作者 Alan Chen|發布日期 2024 年 10 月 27 日 16:18 | 分類 生物科技 , 醫療科技 | edit 美國維吉尼亞大學醫學院近期在〈內分泌學會期刊〉中發表研究成果,高強度運動對於人體內飢餓素的抑制效果,比起中低強度運動更為顯著,而女性的顯著程度又高於男性。 繼續閱讀..