快樂有科學根據,研究指海灘的確能抗壓

作者 | 發布日期 2018 年 04 月 11 日 11:27 | 分類 會員專區 , 環境科學 , 生物科技 Telegram share ! follow us in feedly


都市化社會使得人們生活空間愈來愈擁擠,人與人之間的距離愈來愈緊密,同時也帶來無形的壓力,引發各種身心問題,雖然現代人愈來愈重視身體保健,積極做各種健康檢查,但卻忽略每下愈況的心理素質,其實心理與身理狀態一樣重要,必須取得平衡。最新研究顯示,大海可治療心理狀態讓大腦恢復平靜。

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