蘋果稍早釋出了 watchOS 10 作業系統，今年的 watchOS 改變了過往了視覺設計語言，讓使用者可以更一目瞭然地查看更多有用資訊，另外全新「智慧型堆疊」可在需要時立即顯示相關小工具；而在運動模式方面，現在自行車騎士可透過藍牙連接功率計、速度感測器和踏頻感測器，進而解鎖全新指標和「體能訓練檢視畫面」，而且自行車體能訓練將自動以「即時動態」顯示於 iPhone 上，並使用全螢幕。
此外，全新的「指南針航點」與「地圖」功能，可進一步為戶外冒險提供支援。「正念」App 提供新工具輔助心理健康，包括記錄心理狀態等。Apple Watch 能利用環境光感測器，測量每天待在日光下的時間。
智慧型堆疊
watchOS 10 中最大的視覺設計改變就是提供了「智慧型堆疊」，其中包含多個小工具，會依照使用者自身狀態顯示即時資訊，在任何錶面上都只需輕鬆轉動數位錶冠即可顯示。例如在一天的開始，「天氣」會顯示天氣預報，而在旅行時「智慧型堆疊」則會從「錢包」中顯示登機證。「行事曆」與「提醒事項」會重新調整順序置頂，以顯示即將到來的會議或任務，而正在運行中的 App，例如「Podcast」，也會往上移，隨時供使用者取用。
過往若想查看 Apple Watch 的控制中心，是將螢幕由下往上拉，而現在則是改由按下側邊按鈕就能開啟「控制中心」，且無論當下正在使用哪個 App，都能隨時輕鬆快速開啟。按兩下數位錶冠就能回到最近使用的 app。
自行車配件連動
當使用者戴著搭載 watchOS 10 的 Apple Watch 開始自行車體能訓練時，iPhone 上會自動顯示「即時動態」，輕點即可全螢幕顯示。「體能訓練顯示畫面」能顯示如心率區間、高度、路線、自訂體能訓練，和全新「自行車速度檢視」，已為了 iPhone 的螢幕顯示尺寸最佳化，使用者騎乘時能將 iPhone 架在自行車握把上，輕鬆容易地檢視。
Apple Watch 現在能自動連接配備藍牙的自行車配件，例如功率計、速度感測器和踏板頻率感測器。這讓全新測量指標得以實現，包括自行車功率 (瓦特) 和踏板頻率 (RPM)，以及包括「功率區間」的額外「體能訓練顯示畫面」。藍牙連接支援室內與室外自行車體能訓練，也支援 GymKit。
全新演算法能結合 Apple Watch 的感測資料以及連結的功率計，藉此測量出「功能性閥值功率」(FTP)，也就是自行車騎士理論上能維持一小時的最高自行車騎乘強度。Apple Watch 利用 FTP 計算個人化「功率區間」。
兩大「野外求生」工具升級
過往 Apple Watch 中就提供了「指南針」與「地圖」功能，不過在 watchOS 10 中將兩項功能升級。
在使用 watchOS 10 的「指南針」功能時，將會自動產生兩種全新航點：「最後行動網路連接航點」能測量最後一次接收到行動網路的地點，讓使用者能查看訊息或通話。若發生緊急事故，「最後緊急事故通話航點」將偵測路途上裝置最後一次連接到任何可用的行動網路的位置，讓使用者能撥打緊急通話。
準備路線時，全新的「高度顯示畫面」可利用高度計資料，立體呈現儲存的航點。「地圖」app 將於美國率先開始顯示全新地形地圖，包括等高線、地貌暈渲、高度細節，以及興趣點。使用者也能搜尋附近步道與登山口，地點卡片則會顯示相關細節，例如步道長度、類型與難易度。
心理、視力健康
iOS 17 與 iPadOS 17 當中所提供的心理健康與視力健康兩項功能，一樣也於 watchOS 10 當中提供。
透過 watchOS 10 的「正念」App，使用者能審慎而方便地記錄某一時刻的短暫情緒與每天的心情。使用者可以轉動數位錶冠，在吸引人的多向度形狀之間捲動，以選擇當下的心情、挑選此刻對他們影響最大的因素，並且進一步形容自己的感受。
使用者可在 iOS 17 與 iPadOS 17 的「健康」App 上查看寶貴見解，辨認影響他們心理狀態的可能原因，無論是人際交往或生活型態因素，如睡眠或運動等。
另外針對視力健康，配備 watchOS 10 的 Apple Watch 能利用環境光感測器測量每天的日照時間。使用者能在 iPhone 或 iPad 上的「健康」App 檢視這項資訊。
日照時間能為各年齡層使用者帶來其他好處，提升生理與心理健康。沒有 iPhone 的孩童能利用「家庭設定」將自己的 Apple Watch 與父母的 iPhone 配對，讓父母能透過「健康共享」檢視孩子的日照時間。
（首圖來源：科技新報）
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