Facebook、Instagram 新增工具，防止用戶上網成癮

智慧手機普及讓社交媒體和遊戲觸手可及，但也造成用戶沉迷，外國有團體認為手機生產商和軟體開發商應承擔責任。蘋果在 iOS 12 加入 Screen Time 功能，讓用戶了解自己的使用習慣。日前 Facebook 和 Instagram 也推出新工具，告訴用戶花在這兩個社交平台的時間。

「Your time on Facebook」和 Instagram 的「Your Activity」顧名思義，就是顯示用戶花在兩個平台的時間，不但可了解自己的使用習慣，還能對症下藥設定每天可用的時間，避免過度沉迷。有些用戶不自覺沉迷 Facebook 或 Instagram，原因之一是收到軟體的推送訊息，新工具也可讓用戶暫時停止推送更新，有 15 分至 8 小時不等。