近年身心科診所一家家開，反應心理健康問題似乎是現代人的國病。全世界都進入憂鬱時代，至於是什麼原因造成，科學家幾乎確定手機是問題之一。一項新研究發現，人們只要遠離網路兩週時間，心理更健康、專注力更強、自我控制感恢復且睡的更多。 繼續閱讀..
兩週不上網專注力年輕 10 歲，改善憂鬱效果勝過服藥 |
作者
黃 嬿|發布日期
2025 年 02 月 19 日 10:02 |
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