走路也能走成高強度訓練,燃脂又降罹癌風險!不用走萬步,通勤也適用 作者 商業周刊|發布日期 2023 年 03 月 12 日 12:00 | 分類 生物科技 , 醫療科技 | edit 上班長時間久坐,讓你覺得沒空運動?或想開始建立運動習慣,卻不知道該從何下手? 繼續閱讀..