深耕興趣，不但可以讓自己從日常壓力中跳脫出來，對心理健康有益，現在最新研究發現，發展興趣還能增進大腦認知功能，甚至可能在年老時促進大腦健康。 繼續閱讀..
涉及高度複雜技能，研究：賞鳥者大腦認知功能較好 |
作者
黃 嬿|發布日期
2026 年 02 月 25 日 12:34 |
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Tag Archives: 賞鳥
eBird 台灣上線 10 年，貢獻 138 萬份鳥類紀錄全球第七 |
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作者
中央社|發布日期
2025 年 11 月 04 日 9:50 |
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全球最大賞鳥紀錄資料庫 eBird 的繁體中文入口網「eBird Taiwan」2015 年啟用，至今滿十年，累積超過 138 萬份鳥保育紀錄，貢獻名列全球第七。 繼續閱讀..
研究發現賞鳥有益健康 |
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作者
YAP KUO|發布日期
2017 年 04 月 29 日 12:00 |
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翱翔天空的鳥兒總讓人有自由自在的感覺，在樹梢間跳耀的小鳥則顯得輕盈、靈巧，有時候只聞其聲卻不見其身影時又會有一種神祕感。賞鳥的魅力讓投入其中的人如癡如醉，願意犧牲一切不遠千里只盼能一睹朝思暮想的鳥兒。最新的研究顯示，上班族、城市的居民，若有機會到戶外或看看窗外的小鳥，對於紓解焦慮以及憂鬱都很有幫助。 繼續閱讀..
