很多父母會嚴格限制孩子看電視、玩手機的時間，但是打電動到底該不該禁？Facebook 創辦人 Mark Zuckerberg 建議父母，「就讓他們去玩吧！」
他告訴大家，他記得小時候在紐約北部的家，冬天時外頭遍地的雪，每次他都叫他姊姊們一起到外面去打一場雪仗，但是都沒人理他。就是這樣，他乾脆自己發明一個打雪仗的電腦遊戲。
他說，「自此之後，每個人都很快樂。雖然這是個很爛的遊戲，但我可以玩，我姊姊們也不用擔心會被雪球打到。」這些遊戲為 Zuckerberg 帶來的不是只有當下的滿足，而是讓他進入電腦程式的世界。
就是這個原因讓他相信，如果孩子想打電動，他們應該要被允許。他說，「我真的認為在孩子成長期間伴隨著動態、建構遊戲、玩遊戲是很重要的，我認為這事讓很多孩子進入接觸程式的方式。」他說如果沒有玩電子遊戲，他自己很有可能不會去寫程式。
還有一點，放手讓孩子去玩，可以解決科技領域中性別與種族的鴻溝。他認為科技鴻溝主要的原因是程式設計師中女性、黑人、西班牙裔的人非常少，如果讓他們因為自己的興趣，像是玩電子遊戲來學習寫程式，可能可以解決這個問題。
還有一個關鍵讓 Zuckerberg 更加認同玩電子遊戲的重要性，他說，「我認識的大部分工程師，有些都是全世界最頂尖的高手，他們的技術都是透過自學。所以我們需要更多的努力，讓人們可以接觸更多遊戲。」
每天一小時、與朋友一起玩較好
但是，不是每個孩子都是 Mark Zuckerberg 這樣的天才，讓孩子過度沉浸在電子遊戲中還是有風險的。最新研究顯示，接觸過多電子遊戲，可能會改變孩子使用大腦的方式，導致心理上的缺陷，譬如老年癡呆症和憂鬱症。
蒙特婁大學研究發現，長時間打電動的人，遠比其他人更常使用大腦回饋區，而非控制記憶、學習與情感的海馬區，增加神經性疾病罹患的風險。刺激大腦回饋區可製造多巴胺，讓孩子更依賴螢幕來產生快樂感。此外，長時間打電動會讓人從道德標準抽離，且較無自我克制的能力。
有些專家認為只要適度，就可對孩子產生正面影響，包括保持年輕大腦的活力與加快反應速度、改善手眼協調能力，加強我們對所見事物專注度的視覺意識。甚至玩一些暴力遊戲可以強化決策速度、問題解決技巧，以及讓心情變好。
研究人員建議，每天讓孩子玩一小時，並鼓勵他們與其他朋友一起玩比單獨玩好，且家長應該與孩子討論遊戲內容。至少目前還沒有任何研究顯示，適度的打電動會產生負面影響。
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