暑假到了，很多家長開始帶孩子出遊，在玩樂之餘許多人常因為出門在外會認床，導致晚上沒睡好，硬撐著精神陪孩子玩耍，回到工作崗位時需要更長時間復原。其實換新環境睡不好是正常的現象，以神經學觀點來看，換新環境睡覺時的大腦活動跟睜一隻眼睡覺一樣。
本篇文章將帶你了解 :換環境就睡不好？研究指是動物保護機制作祟
換環境就睡不好？研究指是動物保護機制作祟 |
作者
黃 嬿 |
發布日期
2017 年 07 月 07 日 13:19 |
分類
會員專區
, 醫療科技
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