早晨若有機會經過公園、綠地，常會見到長輩打太極拳的身影，那緩慢的動作與傳統的拳式套路應該很少有年輕人有興致學習。然而練太極對健康的益處正逐漸被醫界所重視，哈佛大學更在官網上專文推薦，太極是你一生中最完美的健康活動（could be the perfect activity for the rest of your life）。
本篇文章將帶你了解 :哈佛大學推薦「太極拳」是完美的健康活動
哈佛大學推薦「太極拳」是完美的健康活動 |
作者
YAP KUO |
發布日期
2017 年 09 月 02 日 12:00 |
分類
會員專區
, 醫療科技
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