研究顯示生理時鐘對不上課表，學生成績會變爛

讀書的時候，你也有早上爬不起來上課，即使去上課了也只是想睡覺，結果成績很爛的經驗嗎？研究證明這不是你的問題，是你的生理時鐘和課表對不上。根據加州大學柏克萊分校（UC Berkeley）和東北伊利諾伊大學（Northeastern Illinois University）的一項最新研究，發現學生的生理時鐘時常與課表衝突，對他們的成績造成負面影響。

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