冬天只想冬眠,科學家指人類睡愈多愈抑鬱

作者 | 發布日期 2019 年 02 月 13 日 12:27 | 分類 會員專區 , 職場 , 自然科學 line share follow us in feedly line share
冬天只想冬眠,科學家指人類睡愈多愈抑鬱


到了冬天更嗜睡好像是正常的事,就跟動物一樣,身體自動會需要冬眠;但是科學家認為,冬天多睡覺沒有什麼好處,而且容易罹患季節性情感障礙 (Seasonal Affective Disorder,SAD),讓自己心情愈來愈抑鬱。