想預防心臟病發?試試這 6 種已證實有助心臟健康的食物

作者 | 發布日期 2019 年 11 月 24 日 0:00 | 分類 會員專區 , 醫療科技 , 食品科技 Telegram share ! follow us in feedly


心臟病發作可能造成致命危害,但我們可藉明智的飲食選擇來避免這種危急情況,以下是已證實能預防心臟病並維持心臟健康的 6 種食物:大蒜、黑巧克力、核桃、毛豆、酪梨和多脂魚。