沒事別熬夜，睡眠不足抑制新記憶形成
作者 | 發布日期 2021 年 08 月 10 日 18:59 | 分類 會員專區 , 醫療科技 line share follow us in feedly line share
沒事別熬夜，睡眠不足抑制新記憶形成


在你還是學生時，應該都被叮囑過大考前好好睡一覺不要熬夜，根據密西根大學團隊一篇新研究，這項觀點確有證據支持：如果睡眠不足，海馬迴中抑制神經元的活動將增加並阻礙新記憶形成。

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