專家：社群軟體「重置」大腦，讓民眾數位成癮

常常不自覺手癢想滑手機，不知不覺間浪費了大把時間？其實這不是你的錯，業者利用先進科技駭入消費者的大腦，讓民眾對網路成癮、難以自拔。

Barron’s 11日報導，科技業結合軟體、硬體、神經科學，試圖重設人類大腦、改寫眾人的神經迴路。他們鎖定有「愉悅化學物」之稱的神經傳導物質多巴胺（dopamine）。心情愉悅時，大腦會釋出多巴胺，如吃蛋糕、性愛、交易賺錢時皆是如此。多巴胺對變化和新奇事物極為敏感，要讓大腦釋放多巴胺很簡單，社群網站的一個「讚」、或是完成電玩任務都能辦到。

美國史丹佛大學精神科學家Anna Lembke表示，這些獎酬機制會釋出多巴胺，之後多巴胺減少，讓眾人渴求更多。讓大家不斷上網的不是多巴胺本身，而是想要補充多巴胺的渴望。此種渴盼讓民眾不停查看手機、不停交易、或不停使用觸發獎酬機制的應用程式（App）。這些科技一天24小時都能取得，不再有防護欄。

Lembke指出，海洛因等毒品有自然的停止機制，用得太兇會沒錢、鼻孔會流血，但是抖音、股票下單平台Robinhood、即時通訊軟體Snapchat並非如此，這些軟體均能無限使用。她強調，一切都被遊戲化，這是社會默許的行為，現在海洛因成癮不酷了，要用Robinhood或是炒比特幣才炫，這樣你會像馬斯克（Elon Musk），而不是窮困潦倒的人。

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