AI 大頭照更吃香？盲測結果出爐：越假越受歡迎

隨著 AI 圖像生成工具日益普及，越來越多 LinkedIn 用戶的動態牆開始被 AI 製作的精美大頭照充斥。一名《商業內幕》（Business Insider）記者因為幾個月前使用 ChatGPT 延伸自拍背景時，發現照片在未經同意下被微調了五官，進而產生了「難道大家都在用假照片嗎？」的疑慮。

這份焦慮促使她親身進行一場盲測實驗，將 AI 生成的照片與真實拍攝的照片並排上傳至 LinkedIn，邀請網友辨別真偽。結果令人驚訝──不僅多數人難以分辨，更有約三分之二的受訪者表示，他們其實更偏好 AI 生成的版本。

實驗過程：從付費工具到免費 AI

這名記者最初嘗試了需要上傳多張自拍的 AI 大頭照生成服務。根據不同平台，這類付費工具通常收費約 30 至 100 美元（約合新台幣 900 至 3,000 元），承諾提供數十張專業棚拍品質的照片。然而，在編輯的協助審視下，許多圖片明顯露出破綻，背景假得像綠幕合成、臉部比例略微失真，頭髮甚至呈現出一種不自然的「卡通感」。

與其花錢購買破綻百出的照片，她改以 ChatGPT Enterprise 及免費版 Gemini 進行測試。她請公司的藝術總監在辦公室為她拍攝真實照片，並由美術團隊進行輕度修圖與銳化，模擬專業攝影師的後製效果。接著，她將這張真實照片連同四至五張參考自拍照上傳，要求大語言模型（LLM）生成一張符合辦公室背景的新大頭照。經過多次調整提示詞後，Gemini 最終順利生成了一張與真實照片極為相似的圖像。

網友難辨真偽，AI 版本反而更受青睞

她將兩張照片並排發布於LinkedIn，請用戶留言判斷哪張是真實照片。投票結果相當接近，她直言，若自己悄悄更換個人頭像，恐怕根本不會有人察覺。一名網友留言道：「右邊看起來更清晰，所以可能是那張？或者是被修過了。但說真的，我不確定。」

更出乎意料的是，約有三分之二的參與者表示更偏好 AI 生成的版本。在 AI 照片中，她身穿西裝外套與絲質上衣，整體形象更符合職場專業平台的氛圍。一名獲得 52 個讚的留言精準點出了大眾的職場刻板印象：「右邊（真實照）更友善，適合初階職位；左邊（AI 照）感覺薪資更高、更資深。」此外，真實照片中略微傾斜的頭部角度也引發討論，多數人認為這讓照片顯得不夠精緻；部分人則認為雖然看起來親切，但對女性在專業職場上未必是優勢。

官方政策：允許 AI 修圖，但須保留本人真實樣貌

針對此現象，LinkedIn 在一份聲明中指出，平台允許用戶使用 AI 對照片進行美化或編輯，但底線是照片「必須反映本人的真實樣貌」。

LinkedIn 發言人強調：「我們建議在個人頭像上保持真實，這有助於維護社群信任。」若照片不符合用戶協議或專業社群政策，官方將可能會予以移除。

專家意見：真實性比精緻度更重要

對於這場實驗的結果，專家們也提出了他們的見解。

加州大學戴維斯分校（UC Davis）管理研究所教授、個人品牌專家凡妮莎·艾瑞卡特（Vanessa Errecarte）指出，儘管人們口頭上說喜歡更精緻的照片，但實際行為往往傾向於「真實感」。她引用研究說明，消費者更偏好用戶生成內容（UGC）而非傳統廣告；公開承認失敗的網紅也常被視為更真實，進而提升大眾的接受度。「在行銷領域，我們常說要相信人們的實際行為，而非他們嘴上說的話。」她建議，若有其他選擇，應避免使用 AI 生成或過度修圖的大頭照，因為在當今就業市場中，較為休閒（casual）的真實照片已越來越被接受。

而職涯品牌顧問 Amy Perrotta 則持較開放的態度。她認為只要 AI 生成的照片確實像本人，使用上並無不妥。但在詐騙事件頻傳的當下，若 AI 改變了外貌特徵，可能會嚴重損害信任感。她建議，與其生成一張全新的虛擬圖像，不如利用 AI 修圖工具對現有照片進行細微改善，「千萬不要把自己弄得像卡通人物，或對背景做出誇張的改動」。

最後，Perrotta 補充了一句中肯的建議：如果你都要費盡心思去下指令、微調這些操作，那倒不如直接拿起手機，幫自己拍一張真實的照片。