巴西研究:咖啡淺中焙保留較多抗氧化物,有助心血管健康

作者 | 發布日期 2025 年 12 月 23 日 14:15 | 分類 生物科技 , 醫療科技 , 食品科技 line share Linkedin share follow us in feedly line share
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巴西研究:咖啡淺中焙保留較多抗氧化物,有助心血管健康

咖啡不僅是巴西的文化象徵,也因科學研究受到關注。聖保羅大學研究指出,烘焙與沖煮方式決定咖啡的健康效益,凸顯這項飲品在全球舞台的多重意涵。

巴西《論壇雜誌》(Revista Fórum)報導,聖保羅大學(USP)研究發現,咖啡的烘焙與沖煮方式直接影響健康效益。淺焙或中焙能保留較多抗氧化物,有助心血管健康;深焙則因高溫破壞成分,營養價值相對較低。

研究指出,濾紙或布濾沖煮可去除可能提升壞膽固醇的二萜類(Diterpenoids)物質,相較於義式濃縮或法式濾壓壺更有益健康。另外,咖啡加糖會抵消其代謝益處,增加糖尿病風險。

咖啡不僅是科學研究焦點,也是巴西文化重要象徵。咖啡自19世紀起推動巴西經濟,甚至衍生出「咖啡加牛奶政治」,由聖保羅與米納斯吉拉斯州(Minas Gerais)政治人物輪流執政。

20世紀上半葉,咖啡更被塑造成文化符號,用來展現巴西為現代國家的形象,並透過「睦鄰政策」在美國市場推廣。

報導引述聖保羅坎皮納斯州立大學(Unicamp)教授塞拉芬(Milena Serafim)指出,咖啡深植文化,在世界各地成為生活方式的一部分。她強調,咖啡不僅是日常飲品,更是社交與工作的象徵,顯示巴西咖啡在國際舞台的影響力。

(作者:唐雅陵;首圖來源:pixabay

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