香菸對健康的危害眾所皆知，不僅升高心血管疾病風險也增加罹癌風險。已知香菸的有害物質會導致基因突變，也會損害免疫系統的功能。法國巴斯德研究院（Institut Pasteur）最新發現更表明， 吸菸對於免疫系統具有持久性的不良影響，即便在戒菸後，仍長時間發揮作用。結果 2 月 14 日刊登於《自然》（Science）期刊。 繼續閱讀..

蛋糕及珍奶等含糖飲食不僅令人愉悅，還能滿足人體對熱量的需求，常是令人難以抗拒的誘惑，而導致攝取過多的糖分與熱量。攝取過多，運動又不足，肥胖和代謝症候群隨之而來，甚至造成糖尿病、心血管疾病等慢性病纏身。最近更有研究顯示，糖分攝取過量與憂鬱症間存在緊密的關聯性，結果已刊登於 2 月的《BMC 精神醫學》（BMC Psychiatry）雜誌上。 繼續閱讀..

世界衛生組織（WHO）指出，預防蛀牙的方法，飲用水加氟有效且方便，全世界英、美等 30 多國都在飲水添加氟化物，有效降低約五至六成蛀牙發生率。然而許多歐洲先進國家，如德國、芬蘭、丹麥和瑞典等，基於其他考量，並未全面實施這項措施。最近美國專家對飲用水加氟可能影響胎兒和兒童神經發育，於加州法庭激烈攻防，使這議題再度引起美國社會關注。 繼續閱讀..

有些時候，視覺異常並非眼睛的問題，而是大腦退化所致。「後皮質萎縮症」（posterior cortical atrophy，PCA）是一種大腦退化性疾病，因為影響大腦掌管視覺、顏色的區域，會導致視覺、空間能力之下降。早期症狀包括閱讀困難、視力模糊、光敏感及空間感、方向感異常等。與典型的阿茲海默症不同，患者在病程早期仍保有短期記憶之能力，而且語言及非視覺相關的功能也未受影響，因此常被誤認為是視力方面的疾病。 繼續閱讀..

隨著年齡的增長，記憶力退化、忘東忘西、反應變慢等老化現象都是不可避免的，但人們仍可試圖減緩衰退的速度，而且方法可能不如您想像得困難。近日發表在《美國臨床營養學雜誌》（American Journal of Clinical Nutrition）的一項研究表明，只要每日服用綜合維他命，就可使老化相關的認知能力下降延後兩年發生。 繼續閱讀..

最近瑞典科學家研究證實，有心血管疾病的男性，若同時服用威而鋼和硝酸鹽類藥物，心臟衰竭和死亡風險都會升高，用藥時應謹慎小心。結果近日刊登於《美國心臟病學會期刊》（Journal of the American College of Cardiology）。 繼續閱讀..

青春痘學名「尋常性痤瘡」（acne vulgaris），常對許多愛美人士造成困擾，影響自信心導致焦慮、心理壓力等。雖然治療嚴重青春痘的藥物確實有效，卻有許多負作用，最近科學家嘗試改造皮膚毛孔的微生物「痤瘡桿菌」，使其分泌幫助改善青春痘症狀的蛋白質，或能發展為更安全有效的療法。成果本月刊登於《自然生物技術》（Nature Biotechnology）期刊。 繼續閱讀..