如果你總是忘記東西放在何處，那麼進行一些輕度運動或許會有幫助。最新研究顯示，那些每天做一些瑜珈或太極拳等溫和運動的人，更可能記得鑰匙放在哪裡。 繼續閱讀..
總是忘記東西放哪？研究：即使是短暫的輕度運動都對記憶有幫助 |
作者
Nana Ho|發布日期
2018 年 09 月 25 日 18:17 |
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Tag Archives: 健忘
新動物實驗研究發現：藍莓醋可改善失憶症記憶力 |
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作者
Emma stein|發布日期
2018 年 01 月 01 日 12:28 |
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人生晚年罹患癡呆症，對自己和身邊的照顧者都可能是一場惡夢，但最近有項新小鼠實驗研究發現，藍莓醋等發酵食品可以恢復罹患失憶症小鼠的認知功能，也許未來有助於人類抵抗癡呆症。 繼續閱讀..
關鍵盟友抗大腦老化！研究：每天一份葉菜大腦更年輕 |
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作者
Emma stein|發布日期
2017 年 12 月 29 日 20:58 |
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芝加哥拉許大學一項新研究顯示，雖然人的認知能力會隨著年齡增長自然下降，但如果能每天吃一份綠葉蔬菜，可能有助於維持記憶力和思維能力，和同齡人相比，大腦認知能力可以年輕至少 11 歲。 繼續閱讀..
