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跑馬拉松太傷身,專家指身體分不清是跑步還是被卡車撞

作者 |發布日期 2018 年 11 月 05 日 11:32 |
分類 生物科技

需要極高意志力與體力的馬拉松賽事現在成為全球風靡的運動項目之一,許多人愈跑愈起勁,立志要從休閒組一路跑到全馬,還敢挑戰各種不同海拔的環境,把跑馬拉松當健身之外,也當作挑戰人生最高境界的場域。但是許多研究顯示,其實跑馬拉松對身體極度消耗,你的身體根本分不清楚是在跑步還是被卡車撞。 繼續閱讀..