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睡眠不足、慢性肝病為「互為因果」關係

作者 |發布日期 2022 年 09 月 12 日 8:30 | 分類 生物科技 , 醫療科技

累了一整天,到了晚上最需要的就是倒頭呼呼大睡,隔日醒來才有飽滿精神面對白日種種挑戰;但有時雖然很累卻睡不著,躺在床上翻來覆去不知如何是好,隔天渾身不對勁情緒也受影響。如果偶爾失眠幾天應該沒有大礙,但時間若長就可能導致慢性肝病,也要小心會不會是肝早就病了。 繼續閱讀..