每到週末，大部分人必須花一天時間處理家務事，只有一天有機會恢復精神，但隔天又要早起準備工作，長期下來累積的疲勞根本不夠獲得紓解，時常會想如果週休 3 天該有多好，現在真的有公司實施工作 4 天週休 3 天的實驗，反而能夠降低員工壓力水平，提升效率、生產力與工作滿意度。 繼續閱讀..

說到長工時，亞洲許多國家都榜上有名，特別是新加坡、南韓、日本、台灣，經濟奇蹟幾乎都是靠拚命加班換來，但在講求創新思考的經濟模式下，長工時不再是企業時興的主流文化，加上生育率低等社會問題叢生，降低工時與彈性工作是亞洲國家政府推動的目標，現在比台灣更像拚命三郎的南韓政府也要實施強制手段逼員工下班。 繼續閱讀..

職場的一天充滿無數會議，而這些接連不斷的會議，無論主事者遲到還是會議後的待辦事項做不完，時常是導致工時過長的原因之一，許多企業已開始刻意降低會議次數，簡化繁冗程序，降低工時，將資源放在更重要的工作項目。減少會議次數其實很簡單，專家指出，其實許多會議都毫無價值可言，且是出於私心的結果，只要不斷捫心自問，就會發現很多會議都沒必要。 繼續閱讀..