運動有益健康，不過這是指平常的運動，若討論到俗稱「超馬」的超級馬拉松，那到底對健康好還是反而會傷身可就見仁見智，而最近刊於《國際運動醫學期刊》的一項新研究結果，似乎又把天平往傷身的方向推了一把。 繼續閱讀..