保持充足睡眠，才能讓「大腦園丁」微膠細胞好好工作
作者 | 發布日期 2019 年 10 月 24 日 13:34 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 line share follow us in feedly line share
保持充足睡眠，才能讓「大腦園丁」微膠細胞好好工作


我們已經知道睡眠時大腦會鞏固知識記憶、清除廢物，現在最新研究指出，睡眠還有更多健康上的好處，隨著一些免疫細胞在睡眠期非常活躍，充足的睡眠將有助大腦抵抗感染和修復損傷。

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