豐富環境長大，年輕大腦保持終生

想保持健康的老年生活，盡量參與積極、多樣的活動很有幫助，最新研究發現，精彩生活愈早開始愈好。大腦的可塑性深受生活環境的影響，尤其是參與學習和記憶的海馬體。德國科學家發現在愈多刺激環境成長，有助於影響基因調控的分子機制，讓大腦的記憶控制中心海馬體保持年輕，對老年時保持心理健康也有助益。

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