「短眠基因」讓有些人只需要 5 小時睡眠,便能保持精神充足 作者 黃 斯沛 | 發布日期 2021 年 07 月 25 日 0:00 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 | edit 一般人每天大約需要睡眠 7~9 小時才能夠得到充分的休息,並保持精神,但美國有一個家庭中多位成員似乎只需要 5 個小時睡眠便足夠,就算努力想再多睡一下子也很難。 從這裡可透過《Google 新聞》追蹤 TechNews 科技新知,時時更新 科技新報粉絲團 加入好友 訂閱免費電子報 關鍵字: 睡眠 , 睡眠周期 , 睡眠失調 , 短眠基因