近日線上舉辦的歐洲呼吸協會年度會議，挪威奧斯陸大學醫學院團隊發表研究成果，指出孕婦若在懷孕期間增加運動量，嬰兒出生後肺功能發育將更健全。
研究團隊透過「預防兒童異位性皮膚炎和過敏」（PreventADALL）的北歐跨國研究計畫，搜集 2014~2016 年，於挪威厄斯特福醫院（Østfold Hospital）、奧斯陸大學醫院（Oslo University Hospital）和瑞典卡羅林斯卡醫學院（Karolinska University Hospital）出生的 814 名嬰兒肺功能測試數據，以及母親懷孕期間的相關資料。
透過問卷調查，研究團隊詢問孕婦懷孕 18~34 週期間的飲食習慣、生活作息、營養補充、社會經濟背景和運動頻率及強度等資料，並分組為少運動（Inactive）、一般運動（Fairly Active）與經常運動（Very Active）三組。
▲ 肺功能測試是檢測是否罹患氣喘或呼吸道疾病的主要方式。（Source：shutterstock）
814 名嬰兒使用呼吸測試儀器，偵測「達峰時間比」（tPTEF/tE），意指吐氣到達尖峰流速的時間比例，比值越高代表肺功能越好，所有嬰兒平均值為 0.391，290 名出生自少運動母親的嬰兒，比值為較低的 0.387，有運動習慣的母親所生嬰兒比值高於平均值 0.394。
此外，524 名懷孕期間屬於一般和經常運動的母親，嬰兒肺功能表現較低的機率為 4.2%，290 名孕期很少運動的母親，嬰兒肺功能表現較低的比例，則提高到 8.6%。
▲ 主導研究的奧斯陸大學醫院 Hrefna Katrin Gudmundsdottir 醫生。（Source：Eurek Alert）
「先前已有研究顯示，嬰兒期間肺功能表現若較低，長大後罹患氣喘或其他阻塞性肺病的機率會提高許多。」主導研究的挪威奧斯陸大學醫院 Hrefna Katrin Gudmundsdottir 醫生表示，因此探討造成嬰兒肺功能表現較弱的原因相當重要，這項研究使團隊發現，懷孕期間運動量較少的母親，嬰兒肺功能表現較弱的機率比有運動習慣的母親要高。
Gudmundsdottir 醫生指出，雖然醫學對低肺功能表現未明確定義，但根據以往研究，嬰兒呼吸測試，達峰時間比低於 0.20 的話，是氣喘的高危險群，因此不常運動母親所生嬰兒，出現低於 0.25 數值的機率高許多，因此科學可視為有顯著關聯。
由於這項研究發現，孕婦多運動可提高嬰兒肺功能表現，對降低嬰幼兒罹患氣喘或其他呼吸道疾病機率來說，是成本極低的預防方式，因此研究團隊呼籲孕婦在懷孕期間，盡量養成運動習慣，對自身與嬰兒都有極大益處。
（首圖來源：pixabay）
