有潛力與咖啡因競爭，德國研究發現肌酸可提升睡眠不足的大腦運作
作者 | 發布日期 2024 年 05 月 06 日 17:07 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 line share Linkedin share follow us in feedly line share
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有潛力與咖啡因競爭，德國研究發現肌酸可提升睡眠不足的大腦運作

德國於利希研究中心近日在學術期刊《科學報告》發表研究成果，指出健身愛好者喜歡使用的營養補充劑肌酸，在實驗中證實可在短期內提升睡眠不足者的認知能力。

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