生氣一定不好嗎？善用憤怒情緒，能助你達成困難目標

憤怒一般被視為負面情緒，常與脾氣暴躁、沒耐心、壞脾氣等聯想在一起。經常發怒，人際關係肯定不好，影響工作表現，嚴重還可能因暴力行為而觸法。但就演化而言，人類會保有憤怒的情緒，一定是因為它能為人類祖先的生存提供某些優勢。最近就有研究表明，憤怒可以成為人們達成困難目標的強大趨動力。該成果已發表在（Journal of Personality and Social Psychology）《人格與社會心理學期刊》。