每個人晝夜節律不同，丹麥專家稱朝九晚五是笨制度
作者 | 發布日期 2019 年 01 月 18 日 12:03 | 分類 會員專區 , 職場 line share Linkedin share follow us in feedly line share
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每個人晝夜節律不同，丹麥專家稱朝九晚五是笨制度

每個國家的文化都一樣，早起上班或上學代表認真勤奮，是根深蒂固的觀念，但愈來愈多研究發現，晚一點上學不但讓學生有充足的睡眠，學業表現更好，最重要的是還能減少交通事故。丹麥一名專門倡導工作生活平衡的專家指出，由於人類的晝夜節律不同，不應該全部限制在朝九晚五的框架中。

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