提早傍晚 5 點吃晚餐，對身心健康有哪些潛在益處？ |
作者
YAP KUO|發布日期
2024 年 08 月 31 日 0:00 |
|
現代人工作繁忙，工作結束時通常夜幕低垂，用餐時間自然更晚。然而紐約，人們開始流行提早吃晚餐。線上預訂平台 Resy 資料，預約下午 5 點半晚餐的人數增加，晚上 8 點人數相應減少。另一訂位網站 Yelp 資料更顯示，去年預訂 5 點晚餐量比 2019 年足足多了一倍。 繼續閱讀..
科學家新觀點：擁有獨立神經系統的腸胃道才是人體第一大腦 |
|
作者
Emma stein|發布日期
2021 年 08 月 18 日 12:24 |
|
在身體所有器官中，胃腸道是唯一進化出完全獨立神經系統的器官，也因此常被稱為人體第二大腦或迷你大腦。但澳洲福林德斯大學科學家 Nick Spencer 團隊主張，是腸道神經系統進化後，脊椎動物（如魚、人類）的大腦和脊髓才隨之進化，因此前者才應是「第一大腦」。 繼續閱讀..
