地震時總令人驚慌失措，不知該躲往何處。人們在大地震過後常有一段時間仍驚魂未定，餘悸猶存，有些人甚至很長時間都有「陰影」，地震後的數小時至數天會焦慮失眠，甚至頭暈等身體不適，這些症狀，日本稱為 jishin-yoi （地震醉），或稱「地震後頭暈症候群 」（post-earthquake dizziness syndrome）。 繼續閱讀..