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週一成文化壓力放大器,研究:這天皮質醇特別高

作者 |發布日期 2025 年 07 月 08 日 11:05 | 分類 人力資源 , 職場

上班族與學生難免會有週一症候群,由於對工作與求學的要求擔憂過度,這一天感覺特別心情低落提不起勁。這種微小的情緒變化長期下來是會影響健康的,香港大學社會科學家研究發現,長期經歷週一症候群的人,體內壓力荷爾蒙過高,增加心血管疾病風險。 繼續閱讀..